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如何確保脫皮芝麻在脫皮過程中營養(yǎng)成分損失最?。?

2025-05-26 17:52:28

為確保脫皮芝麻在脫皮過程中營養(yǎng)成分損失最小,可從脫皮前處理、脫皮工藝選擇、脫皮后處理三個(gè)階段采取以下措施:

脫皮前處理

原料篩選:挑選飽滿、成熟度好的芝麻,去除雜質(zhì)、癟粒、病蟲害粒,保證原料品質(zhì),因?yàn)楦咂焚|(zhì)原料本身營養(yǎng)成分更豐富且穩(wěn)定,能為后續(xù)脫皮減少不必要的營養(yǎng)損耗。

適度清洗:用干凈的水清洗芝麻,去除表面灰塵、泥土等雜質(zhì),但要注意控制清洗時(shí)間和水量,避免長時(shí)間浸泡導(dǎo)致水溶性維生素(如維生素B族)和礦物質(zhì)流失。

脫皮工藝選擇

物理脫皮法:優(yōu)先采用物理脫皮方式,如機(jī)械摩擦脫皮。這種方法不使用化學(xué)藥劑,能避免化學(xué)物質(zhì)殘留和對營養(yǎng)成分的破壞,較大程度保留芝麻原有營養(yǎng)。

控制脫皮溫度:脫皮過程中,嚴(yán)格控制溫度。溫度以不超過60℃為宜,溫度過高會使芝麻中的油脂氧化酸敗,破壞不飽和脂肪酸、維生素E等營養(yǎng)成分??刹捎玫蜏孛撈ぴO(shè)備或采取降溫措施。

縮短脫皮時(shí)間:優(yōu)化脫皮工藝,提高脫皮效率,縮短脫皮時(shí)間。長時(shí)間脫皮會使芝麻與空氣接觸時(shí)間增加,導(dǎo)致氧化反應(yīng)加劇,營養(yǎng)成分損失增多。

脫皮后處理

及時(shí)干燥:脫皮完成后,盡快將芝麻干燥,降低其含水量,控制微生物生長和油脂氧化??刹捎玫蜏睾娓苫蜃匀涣栏傻姆绞剑苊飧邷睾娓蓪I養(yǎng)成分的破壞。

合理儲存:將脫皮后的芝麻儲存在干燥、陰涼、通風(fēng)的地方,避免陽光直射和高溫環(huán)境??蓪⒅ヂ榉旁诿芊馊萜髦校瑴p少與空氣接觸,減緩氧化速度,保持營養(yǎng)成分穩(wěn)定。

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